Creme refrescante
Sopas, caldos e ensopados caem super bem à noite em todas as estacões do ano. O cozimento no fogo ajuda a melhorar a digestão dos ...
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jaqueline guesser todescato
18 de fev. de 20211 min de leitura
Suco de capim limão refrescante
Limonada refrescante de capim limão Ingredientes 1/2 maço de capim santo/limão 1 litro de água sumo de 1 limão mel/melado a gosto -...
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jaqueline guesser todescato
18 de fev. de 20211 min de leitura
Receita de bolo sem glúten com capim limão
Receita de bolo de capim limão Ingredientes 1 xícara de farinha de castanha de caju 1 xícara de farinha de arroz integral 1 xícara de...
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jaqueline guesser todescato
18 de fev. de 20212 min de leitura
Benefícios do dente de leão
Dente de leão (Taraxacum officinale), planta de flores amarelas, sementes voadoras e folhas verdes em formato de serra. Adapta-se a...
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jaqueline guesser todescato
22 de jan. de 20211 min de leitura
Luz natural
A maioria de nós passa grande parte do tempo em ambientes fechados. No inverno, há dias que acordamos no escuro, ficamos sentados num...
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jaqueline guesser todescato
22 de jan. de 20211 min de leitura
Receita Suchá
SUCHÁ SUCO + CHÁ (ou infusão) Ótima opção para refrescar o verão, sem descuidar do fogo digestivo. Acrescentar ervas nas suas bebidas...
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jaqueline guesser todescato
22 de jan. de 20211 min de leitura
Somos feitos de água
A vida humana, assim como a de outros mamíferos, tem intima ligação com a água, e isso já começa no útero materno, onde ficamos...
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jaqueline guesser todescato
17 de dez. de 20201 min de leitura
Limpeza energética
A limpeza do corpo sutil (corpo de energia) é tão essencial para a saúde quanto a limpeza do corpo físico. “Quando as energias fluem...
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jaqueline guesser todescato
17 de dez. de 20201 min de leitura
Cravo
Especiaria de natureza quente, aromático, picante e adstringente. As árvores têm alma, como muitos povos já acreditavam. Algumas se...
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jaqueline guesser todescato
3 de set. de 20201 min de leitura
Menopausa
Um aspecto da menopausa, de acordo com o Ayurveda, é a necessidade de cada mulher de reavaliar sua vida em todos os níveis, especialmente...
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jaqueline guesser todescato
3 de set. de 20202 min de leitura
Climatério ou pré-menopausa
Climatério ou pré-menopausa é o período que antecede a menopausa. Ocorre geralmente no início da quarta década da vida. Alguns estudos...
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Jaqueline Todescato
3 de set. de 20201 min de leitura
Masala Chai
Masala Chai é uma bebida indiana, preparada com leite, especiarias e CHÁ preto (camelia sinensis). É consumida no mundo todo. Existem...
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Jaqueline Todescato
3 de set. de 20201 min de leitura
Pera assada com especiarias
PERA ASSADA COM ESPECIARIAS Rende 2 porções INGREDIENTES 2 peras ou a fruta que estiver na estação Canela em pó Para finalizar...
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Jaqueline Todescato
3 de set. de 20202 min de leitura
Mantenha-se aquecido
O frio altera o funcionamento normal do organismo, e quando isso acontece todo o organismo se contrai para eliminar os líquidos, isso...
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Jaqueline Todescato
3 de set. de 20201 min de leitura
"Meditar é encontrar a quietude"
As impurezas físicas nas células têm o seu equivalente na mente: temor, raiva, avidez, compulsividade, dúvida ou emoções negativas. No...
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Jaqueline Todescato
16 de jun. de 20201 min de leitura
As estações ayurvédicas da vida
De acordo com o Ayurveda, o corpo se desenvolve em fases, que imitam as estações do ano. Cada estação da vida traz um foco próprio -...
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jaqueline guesser todescato
16 de jun. de 20201 min de leitura
Infusão de Gergelim Preto
Gergelim preto - pequena semente, mas de potência gigantesca. Ajuda a aquecer o corpo e nutrir os sentidos. Fonte de fibras, cálcio,...
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Jaqueline Todescato
16 de jun. de 20202 min de leitura
Nutra seu corpo através do toque
Você já reparou que sua pele perde muito de seu brilho no outono? Quando a temperatura externa cai, seu corpo se protege da perda de...
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Jaqueline Todescato
1 de abr. de 20201 min de leitura
Quarentena Ayurvédica
Dicas de filmes: Que tal aproveitar esse movimento sutil de outono para nutrir a mente com bons pensamentos e sentimentos? Selecionei 10...
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Jaqueline Todescato
1 de abr. de 20201 min de leitura
Receita: blend de especiarias
Esse blend (mistura, masala) de especiarias favorece a sua imunidade, seu sabor picante aquece os pulmões e liquefaz a congestão de muco....
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