Creme refrescante
Sopas, caldos e ensopados caem super bem à noite em todas as estacões do ano. O cozimento no fogo ajuda a melhorar a digestão dos ...
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jaqueline guesser todescato
- 18 de fev. de 2021
- 1 min
Suco de capim limão refrescante
Limonada refrescante de capim limão Ingredientes 1/2 maço de capim santo/limão 1 litro de água sumo de 1 limão mel/melado a gosto -...
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jaqueline guesser todescato
- 18 de fev. de 2021
- 1 min
Receita de bolo sem glúten com capim limão
Receita de bolo de capim limão Ingredientes 1 xícara de farinha de castanha de caju 1 xícara de farinha de arroz integral 1 xícara de...
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jaqueline guesser todescato
- 18 de fev. de 2021
- 2 min
Benefícios do dente de leão
Dente de leão (Taraxacum officinale), planta de flores amarelas, sementes voadoras e folhas verdes em formato de serra. Adapta-se a...
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jaqueline guesser todescato
- 22 de jan. de 2021
- 1 min
Receita Suchá
SUCHÁ SUCO + CHÁ (ou infusão) Ótima opção para refrescar o verão, sem descuidar do fogo digestivo. Acrescentar ervas nas suas bebidas...
11 visualizações0 comentário
jaqueline guesser todescato
- 17 de dez. de 2020
- 1 min
Cravo
Especiaria de natureza quente, aromático, picante e adstringente. As árvores têm alma, como muitos povos já acreditavam. Algumas se...
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jaqueline guesser todescato
- 3 de set. de 2020
- 1 min
Menopausa
Um aspecto da menopausa, de acordo com o Ayurveda, é a necessidade de cada mulher de reavaliar sua vida em todos os níveis, especialmente...
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Jaqueline Todescato
- 3 de set. de 2020
- 1 min
Pera assada com especiarias
PERA ASSADA COM ESPECIARIAS Rende 2 porções INGREDIENTES 2 peras ou a fruta que estiver na estação Canela em pó Para finalizar...
62 visualizações0 comentário
Jaqueline Todescato
- 3 de set. de 2020
- 1 min
"Meditar é encontrar a quietude"
As impurezas físicas nas células têm o seu equivalente na mente: temor, raiva, avidez, compulsividade, dúvida ou emoções negativas. No...
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jaqueline guesser todescato
- 16 de jun. de 2020
- 1 min
Infusão de Gergelim Preto
Gergelim preto - pequena semente, mas de potência gigantesca. Ajuda a aquecer o corpo e nutrir os sentidos. Fonte de fibras, cálcio,...
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Jaqueline Todescato
- 16 de jun. de 2020
- 2 min
Nutra seu corpo através do toque
Você já reparou que sua pele perde muito de seu brilho no outono? Quando a temperatura externa cai, seu corpo se protege da perda de...
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Jaqueline Todescato
- 1 de abr. de 2020
- 1 min
Receita: blend de especiarias
Esse blend (mistura, masala) de especiarias favorece a sua imunidade, seu sabor picante aquece os pulmões e liquefaz a congestão de muco....
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Jaqueline Todescato
- 1 de abr. de 2020
- 1 min
Receita: Shot de Prana
Prana é a energia vital que mantém o organismo vivo e saudável. Basicamente são 3 fontes de prana: prana solar, prana do ar e prana do...
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Jaqueline Todescato
- 1 de abr. de 2020
- 1 min
Quarentena Ayurvédica
Dicas de livros: O outono é um momento de introspecção, inspiração e novas ideias. Momento ideal para refletir sobre os últimos meses e...
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Jaqueline Todescato
- 1 de abr. de 2020
- 1 min
Receita: Leite Dourado
O outono traz muita secura, movimento e frieza, ficamos naturalmente mais propensos a níveis de estresse mais altos nessa época. De...
14 visualizações0 comentário
Jaqueline Todescato
- 10 de mar. de 2020
- 7 min
Autocuidado
Praticas diárias de autocuidado, ajudam a fortalecer e desintoxicar o corpo e a mente, aumentar o prana (energia vital) para promover...
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Jaqueline Todescato
- 24 de out. de 2017
- 1 min
Auto massagem Ayurvédica
Abhyanga é um ritual ayurvédico que envolve automassagem com óleo morno em todo o corpo. É incrivelmente relaxante, nutridor e...
123 visualizações0 comentário
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