Água morna com limão

Dentro da medicina tradicional indiana (Ayurveda) há uma prática muito interessante de beber todos os dias, de manhã, em jejum, um copo de água morna (para todos) e gotas de limão (para pessoas sem restrição). Essa combinação tem a capacidade de despertar o Agni, que é poder de transformação no nosso organismo, ele esta presente em todos os órgãos e células. Está prática desperta o jataragni, que é o fogo digestivo, que junto com as gotas de limão elimina toxinas, chamadas de ama.

10 Benefícios de tomar água morna com sumo de limão todas as manhãs:

1. Ajuda a digestão 2. Purifica o organismo, é diurético 3. Fortalece o sistema imunológico 4. Equilibra os níveis de PH 5. Limpa a pele 6. Energiza e melhora o humor 7. Promove a cura 8. Refresca o hálito 9. Hidrata o sistema linfático 10. Ajuda no controle de peso

Acordou enjoado, sem animo ou com dor de cabeça? Que tal começar o dia com uma xícara de água morna e umas 4 gotinhas de limão?. Boa sorte!