Ingredientes 10 bananas maduras 1 e ½ xícara farelo de aveia grosso 1 xícara de farinha de castanha de caju 1 xícara de açúcar demerara...

SUCHÁ SUCO + CHÁ (ou infusão) Ótima opção para refrescar o verão, sem descuidar do fogo digestivo. Acrescentar ervas nas suas bebidas...

A vida humana, assim como a de outros mamíferos, tem intima ligação com a água, e isso já começa no útero materno, onde ficamos...

Para o Ayurveda, o verão é a estação do calor e da produtividade. Sua influência surge no equinócio da primavera, mas se torna...

Especiaria de natureza quente, aromático, picante e adstringente. As árvores têm alma, como muitos povos já acreditavam. Algumas se...

Homus de abóbora cabotiá com tahine INGREDIENTES 1 xícaras (chá) de abóbora cabotiá (casca escura) 1 col (sopa) de tahine suco de 1/2...

Esse blend (mistura, masala) de especiarias favorece a sua imunidade, seu sabor picante aquece os pulmões e liquefaz a congestão de muco....

Prana é a energia vital que mantém o organismo vivo e saudável. Basicamente são 3 fontes de prana: prana solar, prana do ar e prana do...

Opção interessante para quem tem restrição à lactose, veganos e alérgicos à proteína do leite, ou simplesmente para quem está procurando alt

Abhyanga é um ritual ayurvédico que envolve automassagem com óleo morno em todo o corpo. É incrivelmente relaxante, nutridor e...

Dentro da medicina tradicional indiana (Ayurveda) há uma prática muito interessante de beber todos os dias, de manhã, em jejum, um copo...