Sopas, caldos e ensopados caem super bem à noite em todas as estacões do ano. O cozimento no fogo ajuda a melhorar a digestão dos ...

Receita de bolo de capim limão Ingredientes 1 xícara de farinha de castanha de caju 1 xícara de farinha de arroz integral 1 xícara de...

A maioria de nós passa grande parte do tempo em ambientes fechados. No inverno, há dias que acordamos no escuro, ficamos sentados num...

SUCHÁ SUCO + CHÁ (ou infusão) Ótima opção para refrescar o verão, sem descuidar do fogo digestivo. Acrescentar ervas nas suas bebidas...

A limpeza do corpo sutil (corpo de energia) é tão essencial para a saúde quanto a limpeza do corpo físico. “Quando as energias fluem...

Um aspecto da menopausa, de acordo com o Ayurveda, é a necessidade de cada mulher de reavaliar sua vida em todos os níveis, especialmente...