
Cravo
Especiaria de natureza quente, aromático, picante e adstringente. As árvores têm alma, como muitos povos já acreditavam. Algumas se...

Menopausa
Um aspecto da menopausa, de acordo com o Ayurveda, é a necessidade de cada mulher de reavaliar sua vida em todos os níveis, especialmente...

"Meditar é encontrar a quietude"
As impurezas físicas nas células têm o seu equivalente na mente: temor, raiva, avidez, compulsividade, dúvida ou emoções negativas. No...

Quarentena Ayurvédica
Dicas de filmes: Que tal aproveitar esse movimento sutil de outono para nutrir a mente com bons pensamentos e sentimentos? Selecionei 10...

Quarentena Ayurvédica
Dicas de livros: O outono é um momento de introspecção, inspiração e novas ideias. Momento ideal para refletir sobre os últimos meses e...