Deixo para vocês, nesse final de primavera, inicio de verão, um trecho do livro Gestos de Equilíbrio de Tarthang Tulku, pág 39. “ Há rochas no oceano que vêm sendo cobertas de água há milhares de anos; em seu interior, todavia, elas continuam secas. Da mesma forma, podemos tentar compreender-nos a nós mesmos mergulhando em várias ideias e filosofias, mas se os nossos corações estiverem fechados e frios, o verdadeiro significado não nos tocará. Onde que que estejamos e seja o

A limpeza do corpo sutil (corpo de energia) é tão essencial para a saúde quanto a limpeza do corpo físico. “Quando as energias fluem suavemente, temos acesso a uma abundância de energia: o corpo se torna saudável e a mente clara; quando o fluxo de energia é ativo e equilibrado, ele regenera todos os aspectos do corpo, mente e sentidos, aumentando a nossa vitalidade mental e física. Sentimentos de amor e de abertura passam a nos nutrir e irradiam-se pelo espaço a nossa v

Especiaria de natureza quente, aromático, picante e adstringente. As árvores têm alma, como muitos povos já acreditavam. Algumas se tornaram sagradas: os carvalhos celtas, as figueiras romanas, os loureiros mediterrâneos, as gingobilobas dos chineses e os craveiros das Molucas. No arquipélago do pacifico, quando estes florescem são tratados como mulheres grávidas: não se pode fazer barulho à sua volta, nem passar perto com luz ou fogo durante a noite ou aproximar-se com