O ayurveda recomenda que sejam combinados, pois o cardamomo possui propriedades que neutralizam impurezas do café e também ajuda a diminuir

Dicas de filmes: Que tal aproveitar esse movimento sutil de outono para nutrir a mente com bons pensamentos e sentimentos? Selecionei 10 filmes e documentários disponíveis no @netflixbrasil e @youtubebrasil para animar esse período 1. Peixe Grande e sua histórias maravilhosas 💚 2. O homem que viu o infinito 3. A chegada 4. A viagem de Chihiro ❤️ 5. Lion - uma jornada para casa 6. O menino que descobriu o vento 7. O homem - urso - Werner Herzog 8. Documentário visit

Esse blend (mistura, masala) de especiarias favorece a sua imunidade, seu sabor picante aquece os pulmões e liquefaz a congestão de muco. Você já deve ter notado que quando você faz chá com canela, uma substância grossa e pegajosa se deposita no fundo da xícara, não é? Essa propriedade pegajosa é denominada demulcente entre os herbalistas e ajuda a amolecer as mucosas e expectorar o muco, relacionado a Kapha. Além disso, o consumo da mistura em infusão, faz com que você trans

Prana é a energia vital que mantém o organismo vivo e saudável. Basicamente são 3 fontes de prana: prana solar, prana do ar e prana do solo. É possível captar essa energia maravilhosa do universo através de uma alimentação limpa e equilibrada, vou passar três receitinhas que adoro e praticas de fazer. Não vou dizer que é bom pra imunidade, pra isso ou aquilo, pois nada é igual nesse mundo, cada plantinha, bichinho e nós somos animados de formas completamente distintas, somo

Dicas de livros: O outono é um momento de introspecção, inspiração e novas ideias. Momento ideal para refletir sobre os últimos meses e também para despertar as emoções. Que tal aproveitar esse movimento sutil que o outono proporciona para nutrir a mente com bons pensamentos e sentimentos? Selecionei 10 livros podem ajudar nesse período, são livros sobre autoconhecimento, saúde e bem estar. 1. Gestos de Equilibro, Tarthang Tulku 2. O Livro do Chá, Kakuzo Okakura 3. Medita